13.09.2021

С 14 сентября стартует новый сезон секции "Худеем вместе" от Кристины Козловой

Посещая секцию "Худеем вместе", Вы:

-Освободитесь от мучительной тяги к вредным “вкусностям” и научитесь есть их столько, чтобы не набирать лишних килограммов
-Вы научитесь справляться с негативными эмоциями без помощи еды
-Перестанете постоянно что-то жевать
-Научитесь легче справляться со стрессом и не переедать
-Освоите практики осознанного питания
-Перестанете переедать по вечерам
-Освоите новые пищевые привычки, благодаря которым снизите вес

На занятиях мы будем выполнять не только физические упражнения и тренировать мышцы, но и разбирать психологические причины набора веса, налаживать своё пищевое поведение через освоение психологических навыков и упражнений.

Вторник 20:00
Суббота 11:00
Стоимость занятия 900 рублей.
Подробности по тел.: +79651895956
Запись на рецепции Клуба.

Козлова Кристина - инструктор ГП, нутрициолог и дипломированный специалист по коррекции веса и пищевого поведения.

Возврат к списку

Контакты клуба

ул. Красного Маяка, д.22 корп.5 (м. Пражская)

Часы работы Клуба

Будни: 07:00 - 00:00; Выходные и праздничные дни: 09:00 - 23:00

Часы работы Детского клуба

Будни: 11:00 - 21:00; Выходные и праздничные дни: 10:00 - 17:00

Часы работы отдела продаж

Будни: 10:00 - 22:00; Выходные и праздничные дни: 10:00 - 21:00