10.11.2020

Практика-семинар "108 Сурья Намаскар & Йога Нидра"

Приветствие солнцу считается одним из лучших способов повышения гибкости и выносливости тела.
Практика является эффективным методом самомассажа и тонизирования мышц и органов тела, ускоряет метаболизм и даёт заряд энергии на весь день!
После практики 1 час йога-нидра, йогический сон, психотехника, разработанная Свами Сатьянандой Сарасвати.
Практика способствует снижению направленности и беспокойства.
Регулярная практика помогает справиться со стрессами.

Ведущий тренер Демидова Анастасия.
28.11.20.
С 9:00 до 13:00.
Стоимость 1300 р.

Подробности и запись на рецепции Клуба или по телефону: +74957777540

Возврат к списку

Контакты клуба

ул.Красного Маяка, д.22 корп.5

Часы работы Клуба

Будни: 07:00 - 00:00; Выходные и праздничные дни: 09:00 - 23:00

Часы работы Детского клуба

Будни: 11:00 - 21:00; Выходные и праздничные дни: 10:00 - 17:00

Часы работы отдела продаж

Будни: 10:00 - 22:00; Выходные и праздничные дни: 10:00 - 21:00