...

HomeТренерыГоворухина Анастасия

Говорухина Анастасия

Образование
Высшее: «Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»

Среднее профессиональное: «Спортивно-педагогический колледж «Москомспорта» (педагог по физической культуре и спорту)
Профессиональная переподготовка в Лицее «Ученый фитнес» по программе «Персональный тренер категории «Мастер»»

Курсы
Лицей «Ученый фитнес»:
«Мастер-тренер», «Диагностика в фитнесе», «Нутрициология», «Мастер тренировок женщин», «Мастер функционального тренинга», «Первая доврачебная помощь», «Перекрестные мышечные синдромы».

Методический арсенал
Персональные тренировки со взрослыми и детьми;
Планирование тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей;
Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение жировой массы тела);
Акробатика;
Stretching;
Фитнес-диагностика;
Миофасциальный релиз;
Рекомендации по питанию.

Достижения
Мастер спорта по прыжкам на батуте;
Судья Всероссийской Категории;
3-х кратная Чемпионка России;
Победитель и бронзовый призер Спартакиады молодежи России;
Финалистка международных соревнований.

Написать управляющему

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности

Форма обратной связи

Мы уже готовим для вас самое выгодное предложение! Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности