Родин Олег

Образование
Высшее

Курсы
Выпускник Колледжа бодибилдинга и фитнеса Бена Вейдера.

Методический арсенал
Похудение, набор мышечной массы, коррекция фигуры.
Владение методиками по укреплению мышечного корсета для людей с проблемами спины.
Составление индивидуальных программ питания и тренировочного процесса.
Опыт практических занятий с использованием свободных весов и тренажёров.
Консультирование по спортивному питанию и пищевым добавкам.
Работа с детьми от 12 лет.
Опыт работы тренером с 2012 года .
Опыт личных тренировок более 30 лет .

Достижения
Дипломированный специалист бодибилдинга и фитнеса России.
Участник соревнований Тульской области по жиму лёжа.
Победитель внутриклубного турнира фитнес С.С.С.Р, Солнцево "Трансформация тела" (2021 год)

Должность: Премиум-тренер тренажерного зала

Вернуться к списку

Запишись на первую,
бесплатную тренировку

+ получи программу тренировок
на месяц в подарок