Шульгина Елена

Образование
Челябинский Государственный Педагогический Университет.
Педагог по физической культуре и спорту.

Методический арсенал
— Проведение тренировок в группе
— Персональный тренинг
— Функциональный тренинг
— Круговые тренировки
— Укрепления спины, коррекция осанки
— Коррекция фигуры
— Постановка техники всех упражнений, включая базовые
— Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
— Набор мышечной массы и силовой тренинг
— Консультации по питанию
— Составления программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей
— Индивидуальный подход к каждому клиенту
— Разработка тренировочного процесса, учитывая индивидуальные особенности
— Составления общих программ тренировок и питания

Достижения
Являюсь Мастером Спорта России по пауэрлифтингу.
Победитель соревнований Челябинска и Челябинской области по пауэрлифтингу в категории 52,56 кг среди женщин (2002-2004год) и в абсолютном зачёте.

Опыт работы с 2008 года