Образование
Высшее образование - Харьковский Национальный Университет радиоэлектроники 2012 г;
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу колледж им. Бена Вейдера 2015 г;
Дипломированный массажист Институт массажа и косметологии 2018 г.
КМС России по пауэрлифтингу IPF (ФПР)
Курсы
Гиревой фитнес (FPA);
Функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата (FPA);
Восстановление подвижности тазобедренного сустава (Wellcome);
Восстановление подвижности плечевого сустава (Wellcome);
Основы мануально-мышечного тестирования (Eaglesports);
Постизометрическая релаксация (Учёный фитнес);
Фитнес для беременный (Starfit);
WTA functional training.
Методический арсенал
Первый разряд по силовому троеборью (IPF).
Функциональные тренировки с собственным весом/дополнительным инвентарем для улучшения физической качеств (гибкость, выносливость,сила,координация и баланс);
Разработка комплексов тренировок для поддержания здорового и гармоничного тела с учётом индивидуальных особенностей;
Восстановление подвижности суставов и позвоночника (мобилизация и стабилизация).
Коррекция плоскостопия.
Работа по коррекции нарушений осанки.
Растяжка.
Миофасциальный релиз.
